Sốt, đau họng, người nóng ran rồi lại ớn lạnh. Nhiều người bị cúm chỉ muốn một thứ: nước ấm. Nhưng nước ấm là nước lọc thôi, hay có thể thêm trà gừng, chanh mật ong, nước ép? Và có thức uống nào nên tránh? Với cúm A đang tăng ở nhiều địa phương, câu hỏi uống gì khi bị cúm được hỏi nhiều hơn bao giờ hết.
Theo WHO, người có triệu chứng nhẹ nên ở nhà để tránh lây cho người khác, nghỉ ngơi, uống nhiều nước và xử lý triệu chứng như sốt (WHO). ThS.BSNT Phan Hữu Kiệm (Bệnh viện Phổi Hà Nội) khuyên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày trong giai đoạn phục hồi (Znews). Cần nhớ đây là mức khuyến nghị chung. Người có bệnh tim, gan, thận phải hỏi bác sĩ về lượng nước.
Pharmacity liệt kê các đồ uống phù hợp khi bị cúm: nước lọc, nước ép trái cây, nước canh và trà thảo mộc như trà gừng, trà chanh mật ong (Pharmacity). Cùng bài này khuyên hạn chế nước ngọt có ga, rượu bia và cà phê. BSCKII Huỳnh Tấn Vũ nhắc gừng được dùng vì có tác dụng hỗ trợ miễn dịch, giảm viêm và giảm buồn nôn (Đại biểu Nhân dân).
Người bị cúm A kèm tiểu đường nên hạn chế cam và nước ép quá ngọt.
Với người ngán nước lọc, một tách trà ấm sau bữa ăn dễ uống hơn. Nên chọn trà không đường, ấm, không quá đặc. Trà không thay thuốc và không rút ngắn thời gian bệnh. Nếu sốt cao, lơ mơ, khó thở, hãy đi khám, đừng chỉ cố uống nước ấm.
Trà hòa tan DILVANG gồm cao khô chè vằng Quảng Trị, cao khô đinh lăng và maltodextrin. Theo nhãn, pha 1 gói 5 g với 300 đến 400 ml nước ấm 40 đến 50 độ C, dùng 2 đến 3 gói mỗi ngày. Hộp 75 g có 15 gói, hạn dùng 24 tháng, do nhà máy Gold Herbal (Đông Hà, Quảng Trị, đạt GMP) sản xuất, có mã QR truy xuất nguồn gốc.
Theo kinh nghiệm dân gian, chè vằng và đinh lăng thường được dùng như thức uống thanh nhẹ, phù hợp với người muốn một tách trà ấm sau bữa ăn mà không phải đun nấu. Chưa có tài liệu nào cho thấy DILVANG tác động lên bệnh cúm, nên đây chỉ là một lựa chọn đồ uống ấm.
Phụ nữ mang thai không nên dùng. Người đang điều trị huyết áp, mẹ đang cho con bú và trẻ nhỏ nên hỏi bác sĩ trước (VOH, Pharmacity). Khi mua chè vằng khô, cần phân biệt với lá ngón rất độc:
| Đặc điểm | Chè vằng | Lá ngón |
|---|---|---|
| Dạng cây | Bụi, thân sáng màu hơn | Dây leo, thân to, sẫm, bóng |
| Lá | Có 3 gân dọc nổi rõ | Nhẵn bóng, dài hơn |
| Hoa | Màu trắng | Màu vàng, mọc thành chùm |
| Quả | Tròn, chín chuyển vàng | Hình trụ, nứt ra, nhiều hạt |
Nguồn: VOH. Xem thêm Chè vằng Quảng Trị và Phục hồi sau cúm. Sản phẩm tại trang Trà hòa tan DILVANG.
Sản phẩm là thực phẩm, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Bài viết không thay thế tư vấn của bác sĩ.
🎁 Quà tặng miễn phíCẩm nang “Thực Dưỡng Lành – Sống khỏe chủ động”32 trang sách lật có sách nói: mâm cơm Việt cân bằng, gạo lứt và ngũ cốc nguyên hạt, vận động sau tuổi 45, nhật ký 7 ngày thay đổi nhỏ.
Đọc cẩm nang miễn phí
🖐 Bạn sống lành tới đâu? Chơi thử 1 phút: Bạn còn mấy ngón tay? →
Cùng là chè vằng nhưng trà túi lọc, cao chè vằng và trà hòa tan DILVANG khác nhau ở cách chiết, hương vị, bảo quản và liều dùng. So sánh 6 điểm, có bảng tóm tắt và số liệu từ hồ sơ.
Đọc tiếp
Bị cúm A nên ăn gì? Cúm A đang tăng ở các tỉnh phía Bắc. Gợi ý bữa ăn dễ tiêu có đạm, vitamin, kẽm theo bác sĩ và thức uống ngũ cốc pha sẵn cho ngày chán ăn.
Đọc tiếp
Người cao tuổi bị cúm A cần theo dõi sát vì thuộc nhóm nguy cơ nặng. Dấu hiệu cần đi viện, vì sao không tự dùng thuốc và gợi ý ăn uống dễ tiêu cho bố mẹ.
Đọc tiếp
2:09Vì sao một nghệ sĩ khắt khe lại chọn đồng hành lâu dài cùng Thực Dưỡng Lành?
Thực Dưỡng LànhAnh/chị đang tìm hiểu sản phẩm nào ạ? Em sẵn sàng tư vấn ngay cho anh/chị nhé!
